کمل بک چیست؟

کمل بک ها درواقع بعنوان محفظه های مخصوص کوله‌های کوهنوردی و دوچرخه‌سواری بسیار کاربرد دارند. ویژگی اصلی که در این کیسه های آب دیده می شود، حمل راحت و نزدیک کردنشان به نقطه ثقل حمل باربه بدن می باشد.کمل بک دارای یک نی یا شلنگ است که کوهنورد یا طبیعت گرد هنگام تشنگی می‌تواند بدون توقف و درآوردن قمقمه آب، از آن استفاده کند. در این مقاله از قله در رابطه با انتخاب بهترین کمل بک صحبت می کنیم. برای آشنایی بیشتر با کمل بک و نحوه تمیز کردن و نگه داری آن در ادامه با قله همراه باشید.
مصارف دیگری را نیز می‌توان برای کمل بک ها متصور شد. کوهنوردان و طبیعت گردها برای مسائل بهداشتی نیاز به آب دارند. آبی که به طور منظم و با فشاری ثابت تحت کنترل باشد و فرد بتواند از آن برای شست‌وشو و حمام و دستشویی و… استفاده کند. همین نیاز باعث شد تا کمل بک‌ها طراحی و تولید شوند، پس برای طبیعت گردی و کمپینگ حتما یکی یا دو تا از این کمل بک ‌ها احتیاج است.
در این مقاله در رابطه با روش انتخاب بهترین کمل بک صحبت میکنیم و یاد میگیریم که چگونه کیسه آب خود را تمیز و نگه داری کنیم.
نحوه استفاده از پک هیدراتاسیون یا کمل بک
ابتدا کیسه آب را باید با آب سر بشویید و آب را تخلیه کنید و پس از آن آب را داخل کمل بک ریخته و درب آن را محکم ببندید تا آب از آن بیرون نریزد، سپس مخزن آب را داخل کوله قرار دهید و نصب کنید.
بعضی از کوله ها یک جا برای قرار دادن کمل بک دارند اما بعضی از آن ها دارای گیره هایی برای نصب کیسه آب هستند.
بعد از نصب کمل بک، شلنگ آن را از شکاف مخصوص روی بدن کوله عبور دهید و مطمئن باشید شلنگ یا نی در طول مسیر گره یا تا نخورده باشد .
حتما توجه کنید که کمل بک را بعد از استفاده بشویی و اجازه دهید به طور کامل خشک شود.
نکته: در حین استفاده از پک هیدراتاسیون باید به این نکته دقت کنید که جنس آن از پلاستیک است نمیتواند دما را داخل خود حفظ کند پس از ریختن آب خیلی داغ داخل کمل بک خودداری کنید.
ظرفیت کمل بک یا کیسه آب

باید اطمینان حاصل کنید که کمل بک و کوله شما مناسب نوع فعالیتی که در پیش دارید هستند:
آب سبک نیست، بنابراین به این فکر کنید که به چه میزان آب در برنامه تان نیاز دارید؟ آیا در طول مسیر می توانید کمل بکتان را مجددا پر کنید؟ البته مطمئنا لازم نیست که کمل بک کاملا پرشود و میتوان بر اساس نیاز مثلا نیمی از ظرفیت آنرا استفاده کرد.
    ۰.۵ لیتری و کمتر (این مدلها بیشتر شبیه به بطری بوده و در انواع کیف کمری یا جلیقه های دویدن به کار برده میشوند.
    ۱یا ۱.۵ لیتر: یک انتخاب مناسب برای مسافت های کوتاه یا دونده ها و دوچرخه سواران.
    ۲ یا ۲.۵ لیتر: این سایز تعادل خوبی بین وزن و حجم ایجاد میکند.
    ۳ لیتر یا بیشتر: مناسب برای پیمایش های طولانی در زمینهای بدون آب مانند پیمایش خط الراس ها در فصول گرم.
راهنمای خرید کمل بک برای کوهنوردان و طبیعتگردان
۱- مهمترین نکته در خرید کیسه آب (یا همان کمل بک) این است که جنس آن طوری باشد که پس از مدتی استفاده بو نگیرد . یعنی آب داخل آن طعم نگیرد.
۲- استفاده از آن آسان باشد . یعنی در آن راحت باز و بسته شود و جهت تمیز کردن برس به آسانی وارد آن شود.
۳- اجزای آن از کیفیت و دوام خوبی برخوردار باشند. مثلا اورینگ ته شلنگ که کار آب بندی را انجام میدهد خراب نشود و یا از جا در نیاید و یا قسمت دهان آن نشتی ندهد.
چگونه کیسه آب را تمیز کنیم؟
برای تمیز کردن کیسه‌ی آب بهترین ماده محلول آب و کمی مایع ظرفشویی بسیار رقیق حل شده در آن است. می‌توانید چند قطره آب‌لیموی ترش و یا مقدار کمی جوش شیرین نیز به این محلول اضافه کنید. این محلول را درون کیسه بریزید و درِ کیسه را ببندید و آن را به خوبی تکان دهید. سپس کیسه را چند بار با آب تمیز پر کنید و درِ آن را ببندید و پس از این‌که خوب تکان دادید، آب آن را تخلیه کنید. این کار را آن‌قدر انجام دهید تا درون کیسه‌ی آب به خوبی تمیز شود و اثری از مایع ظرفشویی در آن باقی نماند.
اگر برس شیشه‌ شوی بسیار نرم دارید هم می‌توانید از آن در شستن داخل کیسه‌ی آب استفاده کنید. برس شما باید بسیار نرم باشد تا پلاستیک نازک کیسه‌ی آب را پاره نکند. در هنگام کار با برس هم به شدت احتیاط کنید تا آسیبی به کیسه‌ی آب وارد نکنید.


بخش بعدی که باید مورد بازرسی و تمیزکاری قرار بگیرد درِ کیسه‌ی آب است. این در معمولا پیچی است و واشری دارد که آن را ضدآب می‌سازد. اطراف این بخش را نیز با یک دستمال تمیز و همان محلولی که درست کرده‌اید به آرامی تمیز کنید و مطمئن شوید هنگام لمس آن حس لیز بودن نداشته باشد.
خب، حالا که کیسه‌ی آب خود را تمیز کردید باید مهم‌ترین بخش کار را انجام دهید. باید کیسه‌ی آب را خشک کنید. چرا که اگر این کار را نکنید تمام زحماتی که در بالا کشیدید بی‌ثمر خواهد بود. برای خشک کردن کیسه‌ی آب ابتدا آن را به خوبی تکان دهید تا آب درون آن خارج شود. فراموش نکنید که هر کاری کنید نمی‌توانید تمام آب درون کیسه‌ی آب را خالی کنید. به همین دلیل باید درِ آن را باز بگذارید و اجازه دهید تا خودش خشک شود. برای این کار کافیست کیسه را به دیوار تکیه دهید و یک هم‌زن دستی یا لیوان درون آن قرار دهید. به نحوی که اجازه دهد هوا درون تمام کیسه جریان داشته باشد.
بعد از این که مدتی گذشت و کیسه خشک شد می‌توانید با خیال راحت آن را در کمد قرار دهید و مطمئن باشید که دفعه‌ی بعدی که می‌خواهید به طبیعت بروید، آبی که در اختیار دارید طعم و بوی بدی نمی‌دهند و تمیز است.
نکته مهم: مهمترین نکته در نگهداری کیسه آب برای اینکه پس از مدتی آب داخل آن طعم نگیرد این است که  پس از هر بار استفاده، در منزل آب داخل کیسه و شلنگ را به خوبی خالی کرده و در مجاورت هوا بگذارید تا خشک شود . برای اینکه هوا داخل کیسه جریان پیدا کند باید دهانه کیسه را باز نگهدارید.
ویژگی های کیسه آب یا کمل بک ها در چیست؟
    دربرابر پارگی، نشت آب و فشار مقاومند!
کیسه های آب با کیفیت و اصولی ارائه شدند که دربرابر فشار مقاومند. در اثرضربه، خراش یا برخورد جسم خارجی هم دچار آسیب نمی شوند. کیسه آب باید از این نظر قابل اطمینان باشد. چون در کوله ابزار دیگر هم هست، که نباید دچار رطوبت شوند.
    باکیفیت اگر باشند، به مرور زمان بو نمی گیرند.
از جمله مشکلات همه با پلاستیک و فراورده های نفتی، که برای حمل آب استفاده می شوند، بوگرفتن به مرور زمان است. همچنین روی طعم آب هم تاثیر خواهند داشت. این کیسه های آب وقتی باکیفیت باشند، دارای غشای داخلی ضدباکتری هستند و با تکنولوژی نانو ساخته می شوند. برای اینکه کمترین تداخل میان فراورده های نفتی و آب باشد. برخی از انواع کیسه های آب با غشای فلزی نانومتری، مانندغشای آلومینیومی پوشیده شده اند. برای اینکه تضمین کننده کامل سلامت آب مصرفی تان باشند.
    طراحی مناسب برای شستشوی کامل
کمل بک های امروزی با درب بزرگ ارائه می شوند تا شستشوی آن ها به راحتی ممکن باشد. همین باعث می شود که سلامت کوهنورد در برنامه ها حفظ شود. درضمن طول عمر کیسه آب به خاطر امکان شتسشوی کامل آن، و خشک شدنش افزایش قابل محسوسی دارد.
منبع : بریم کوه


#بدنسازی_سالم #سارم_و_عضله_سازی #خطرات_عضله_سازی_سریع #بدن_سالم #بدنسازی_پایدار #تمرین_با_احتیاط #ساخت_عضلات_به_شیوه_سالم #سلامتی_بدن
رازهای پنهان در ساخت عضلات: سارم و بدنسازی
بدنسازی و عضله‌سازی از جمله فعالیت‌هایی است که بسیاری از ما به دنبال آن هستیم؛ اما آیا همیشه بهترین روش‌ها را برای دست‌یافتن به اهدافمان استفاده می‌کنیم؟ این روزها، روش‌های ساخت عضلات سریع و موثری وجود دارد که با نام‌هایی چون سارم شناخته می‌شوند. اما آیا این روش‌ها همواره بدون خطر هستند؟ در این مقاله از قله به بررسی خطرات پنهانی که ممکن است در پشت سرمایه‌گذاری‌های سریع برای ساخت عضلات پیدا شوند، می‌پردازیم و راه‌های بهتری را برای دست‌یافتن به اهداف بدنی خود اکتشاف می کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#پل_خواجو#معماری_ایرانی#تاریخ_ایران#گردشگری_اصفهان#پل_های_تاریخی#زاینده_رود#شاهکار_معماری#آثار_صفویه
معرفی پل خواجو
پل خواجو یکی از بزرگترین و شناخته‌شده‌ترین پل‌های تاریخی در ایران است. این پل در استان اصفهان قرار دارد و جزو نمادهای اصفهان به شمار می‌رود. پل خواجو در دوره صفویه ساخته شده و از دوران حکومت شاه عباس اول صفوی (حکومت: ۱۵۹۸–۱۶۲۹ میلادی) به سرپرستی اصفهان تا امروز باقی مانده است.این پل بر روی رودخانه زاینده‌رود ساخته شده و ارتفاع آن از سطح آب رودخانه برابر با ۲۳ متر است و طول آن حدوداً ۱۳۰ متر می‌باشد. پل خواجو به دلیل طراحی زیبا و معماری منحصر به فردش همواره مورد توجه گردشگران داخلی و خارجی قرار داشته و یکی از مقاصد گردشگری مهم در ایران است. این پل برای عبور پیاده‌روی و همچنین عبور اسب‌ها و وسایل نقلیه مختلف ساخته شده و همچنین برای گذر ابتدایی قطار نیز به کار رفته است.پل خواجو از لحاظ معماری، به ویژه تزئینات هنری و ستون‌های چوبی منحصر به فردش، جذابیت زیادی دارد و به عنوان یکی از شاهکارهای معماری ایرانی شناخته می‌شود. برای آشنایی بیشتر با تاریخچه این پل زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#گرانی_با_حکمت#علت_ارزانی#حکمت_در_قیمت#ارزش_حکمتمند#علت_های_قیمت#ارزانی_با_علت#حکمت_در_خرید#معنای_قیمت
هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست!
ضرب المثل "هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست" به طور کامل ترجمه می‌شود به این معنا که همیشه یک دلیل یا علتی وجود دارد که یک چیز گران قیمت باشد یا ارزان. این ضرب المثل به معنایی عمیق و کلی برای ارتباطات اجتماعی، تجاری و فرهنگی بسیار کاربرد دارد. هر چیزی که ارزش یا قیمتی دارد، اغلب به دلیلی مشخص است که ممکن است شامل عواملی مانند کیفیت، کارایی، دشواری در تولید یا حتی فراهمی آن باشد. از طرف دیگر، چیزهایی که ارزان هستند نیز معمولا به دلیلی خاص این قیمت مناسب را دارند، مثلا به دلیل ارزانی در تولید یا در دسترس بودن. این ضرب المثل به ما یادآوری می‌کند که درک علل و دلایل پشت هر قیمتی، مهم است و بیش از همه، دقت و حکمت در تصمیم‌گیری‌هایمان اساسی است. با این حکایت زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#انگیزه_و_هدفگذاری#آرمان_و_انگیزش#هدفگذاری_شخصی#تطابق_هدف_و_آرمان#انگیزه_و_خودباوری#روانشناسی_هدفگذاری#انگیزش_داخلی#رضایت_از_زندگی
نقش هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه
در زندگی، هر فردی به دنبال دست‌یابی به اهداف و آرزوهای خود است؛ اما چرا برخی از افراد با انگیزه و انرژی بیشتری به تحقق این اهداف پیش می‌روند؟ این انگیزه و انرژی از کجا می‌آید؟ به عنوان یکی از عوامل اصلی، هدف‌ها و آرمان‌ها نقش بسیار حیاتی در ایجاد انگیزه دارند. وقتی هدف‌های فرد با ارزش‌ها، اعتقادات و اصول شخصی همخوانی دارند، انگیزه داخلی و خودباوری او به شدت تقویت می‌شود و او را به پیشرفت و تحقق آن هدف‌ها سوق می‌دهد. در این مقاله، به بررسی نقش بی‌اهمیت نبودن هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه و ارتقای خودباوری خواهیم پرداخت.
#سمنو #داروگیاهی #خواص_گیاهان #طب_سنتی #سلامتی_طبیعی #ضد_استرس #آرامبخش #خواص_دارویی
خواص سمنو و کاربردهای آن
سمنو یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان دارویی موثر برای درمان مشکلات گوارشی، التهابات، اضطراب، و استرس شناخته شده است. سمنو، یک میان وعده ی مقوی، لذیذ و خوشمزه ای است که از جوانه گندم و آرد گندم، درست می شود. این میان وعده نمادی از برکت است که در سفره های هفت سین قرار می دهیم. این میان وعده از خواص بی شماری برخوردار است که در این مقاله از قله، به بررسی خواص سمنو و کاربردهای آن می‌پردازیم. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر:

متن نظر:

کد امنیتی:

 
نصب اپلیکشن قله
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : info@Gholleh.com    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   ads@gholleh.com

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید