معرفی نیرمال پورجا اسطوره ی کوهنوردی

“پورجا” برای تحقق رویایش که بسیار بزرگ و غیرممکن جلوه می کرد به توان جسمی و ذهنی خود باور داشت و این امری است که او را در انجام موفقیت آمیز پروژه اش یاری رساند. او معتقد است: “اهداف بزرگ مانند کوههای بزرگ هستند برای دستیایی به آنها باید قدم های متوالی و پیوسته برداشت. در این بخش از قله به معرفی نیرمال پورجا فاتح تمامی قله های هشت هزار متری، پرداخته ایم. برای آشنایی با این اسطوره ی کوهنوردی در ادامه با قله همراه باشید.
“بخش اول”
پورجا می گوید: زمانی که در ماه آوریل امسال(۲۰۱۹) از “پروژه ممکن” و هدفم برای صعود به تمامی ۱۴قله ۸۰۰۰ متری درمدت ۷ماه صحبت می کردم بسیاری به من می خندیدند گویی برایشان جوک تعریف می کردم در نظر آنان هدفم آنقدر بزرگ بود که هرگز تحقق نخواهد یافت.
او از آغاز پروژه ممکن تصریح کرد که پروژه اش را با استفاده از اکسیژن کمکی به پیش خواهد برد.
هنگامیکه در بهار ۲۰۱۹ “پورجا “و تیمش که در تلاش تحقق “پروژه ممکن ۱۴/۷” بودند، “فاز اول پروژه ممکن” که صعود به ۶قله ۸۰۰۰متری بود و از ۲۳ آوریل ۲۰۱۹ تا ۲۴ می ۲۰۱۹ عملی شد ،رکوردهای باورنکردنی ای هم شکسته شد:
۵قله آخر در “فاز اول” پروژه را فقط در ۱۲ روز صعود کرد و در عین حال با صعود به سه قله اورست ،لوتسه و ماکالو از ۲۲می تا ۲۴می و فقط در ۴۸ساعت ،رکورد گینس قبلی خود در این سه قله که صعود در پنج روز بود را به ۴۸ساعت تقلیل دهد بدین ترتیب در” فاز اول “توجه بسیاری به “پروژه ممکن” جلب شد.
“فاز دوم پروژه ممکن” که در پاکستان کامل شد شامل صعود به پنج قله ۸۰۰۰متری از ۳جولای تا ۲۶جولای ۲۰۱۹بود.
“فاز سوم پروژه ممکن ” شامل سه قله باقیمانده بود که از اول سپتامبر تا ۲۹ اکتبر ۲۰۱۹ کامل شد و برای اولین بار در تاریخ، کوهنوردی موفق شد ۱۴ قله ۸۰۰۰متری را در ۱۸۹روز صعود کند.
☆☆☆☆
🔷 نیرمال پورجا مانند بسیاری از نپالی ها و کوهنوردان شرپا که در کوهستان کار می کنند هرگز در دهکده های ارتفاعات بالا زندگی نکرد و تا سال ۲۰۱۲ به ارتفاعات هم صعود نکرده بود.
محل زندگی “نیرمال پورجا” و خانواده اش، در منطقه میاگدی نپال و در شهر “نارایانگات”بود که فقط در حدود ۱۶۰۰متر بالاتراز سطح دریا بود و توریست ها برای جاذبه طبیعی و امکان دیدن ببر و نه قله های هیمالیا به آنجا سرازیر می شدند.
 نیرمال پورجا متولد ۱۹۸۳(اکنون۳۶ساله) به پیروی از پدرش در ۲۰۰۳ ودر ۲۰سالگی به “بریگارد گورخاها” در ارتش انگلیس پیوست.
گورخاها گروهی از سربازان نپالی هستند که در ارتش بریتانیا از زمان تشکیل آن در حدود ۲۰۰ سال پیش خدمت میکنند.گورخاها از سربازان بی باکی هستند که از قدیم الایام دارای شهرت ویژه ای هستند.
فیلد مارشال “سام منکشاو از فرماندهان سابق ارتش هند روزی گفت: اگر مردی بگوید از مرگ نمی ترسم ،یا دروغ می گوید یا “گورخا” است.
🔷 نیرمال پورجا بمدت ۶سال بعنوان بریگارد گورخا خدمت کرد و سپس توجه اش به نیروهای ویژه که با تمرینات فشرده دارای توانایی جسمی و ذهنی فوق العاده ای می شوند معطوف شد و از سال ۲۰۰۹ به مدت ۱۰سال دیگر بعنوان “نیروی ویژه گورخا” در ارتش انگلیس خدمت کرد تا جایی که در ۲۰۱۸ تصمیم گرفت که دنیای رمز آلود کوهنوردی را با ارتش جایگزین کند.
🔷 نیرمال پورجا از اینکه از او بارها در ارتش سئوال می شد که آیا قله اورست را صعود کرده ای؟ به تنگ آمده بود.تصمیم گرفت حداقل به بیس کمپ اورست صعود کند!
در سال ۲۰۱۲ و در ۲۹ سالگی از فرصتی استفاده کرد و عزمش را جزم کرد و با یک راهنما بطرف بیس کمپ اورست براه افتاد.
در دومین و سومین روز از ترکینگ که از نامچه بازار بزرگترین شهر در دره خومبو به ستیغ تپه ای رسیدند تصویر شگفت انگیز “آمادابلام”با آن بالهای کوسه ای مانندش ،نظر “نیرمال” را بخود جلب کرد. از راهنمای خود پرسید: میتوانیم به آنجا صعود کنیم؟
راهنما اما قاطعانه گفت:خیر، “آمادابلام” کوهی برای صعود یک مبتدی نیست!
اما سرانجام “نیرمال “راهنمایش را متقاعد کرد که او را به لوبوچه شرقی (۶۱۱۹متر) ببرد. (لوبوچه در هیمالیای نپال دارای دو قله شرقی و غربی است)
نیرمال پورجا بسرعت راه رفتن با کرامپون را توده های چمن در دهکده اطراف فرا گرفت و دو نفر موفق شدند که قله لوبوچه شرقی را صعود کنند و به این ترتیب این اولین صعود بلند نیرمال پورجا تا آن زمان بود.
درست دو سال بعد ، نیرمال پورجا با اولین صعود ۸۰۰۰ متری به دائولاگیری در ۱۸ می ۲۰۱۴ خود را محک زد.
او درباره صعود به دائولاگیری گفت: در این اولین صعود ۸۰۰۰ متری بود که متوجه شدم که واقعا در ارتفاعات بالا خیلی خوب می توانم عمل کنم و از آن به بعد هر فراغتی که داشتم در ارتفاعات بالای هیمالیا می گذراندم.
🔷 در ۱۳می ۲۰۱۶ نیرمال پورجا قله اورست را بعنوان دومین ۸۰۰۰ متری صعود کرد.


“بخش دوم”
🔷در ۱۵ می ۲۰۱۷ اکسپدیشن G200E گورخاها به اورست را سرپرستی کرد و بهمراه ۱۳ گورخا ،دویستمین سالگرد تشکیل گورخا را گرامی داشتند.
🔷 در سال ۲۰۱۷، “نیرمال پورجا” با صعود به سه قله اورست ،لوتسه و ماکالو در ۵روز رکورد جدیدی در گینس از خود برجای گذاشت و شاید در این مرحله در خود توانایی ویژه ای مشاهده کرد که سال بعد باعث تغییر شیوه زندگیش از یک سرباز گورخا به کوهنوردی قابل تحسین و استثنایی در جهان کوهنوردی شود.
🔷 در ۹ ژوئن ۲۰۱۸ او بعنوان MBE توسط ملکه انگلیس برای عملکرد عالی اش در ارتفاعات بالا برگزیده شد.
🔷در سال ۲۰۱۸،”پورجا”از ارتش بریتانیا با حقوق مکفی کناره گیری کرد تا وارد دنیای پر رمز و ماجراجویانه ارتفاعات بالای هیمالیا شود.
🔷 او پس از کناره گیری از ارتش و روی آوردن به کوههای بلند هیمالیا کمپانی کوهنوردی را تحت عنوان” نخبگان ماجراجوی هیمالیا” تاسیس کرد.
🔺 “آغاز پروژه ای که “غیر ممکن” جلوه می کرد”
نیرمال پورجا پس از بازنشستگی از ارتش ،با همراهی و موافقت همسرش تمامی حساب بانکی اش را خالی کرد و خانه اش را در رهن بانک گذاشت تا بتواند پروژه ای ظاهرا “ناممکن” را عملی کند او نام این پروژه را “پروژه ممکن۱۴/۷″گذاشت.
نیرمال پورجا با آموزش هایی که طی سالیان دراز بعنوان یک نیروی ویژه گورخا دیده بود و به قدرت فیزیکی و ذهنی خاصی دست یافته بود و تحقق “پروژه ممکن”را که از دید دیگران مضحک و خنده دار جلوه میکرد برای او امری دست یافتنی و ممکن بود.
اگر او معتقد به توانایی خود از نظر جسمی و ذهنی نبود دست به اقدامی به این بزرگی نمیزد و از سویی اگرچه از کودکی در ارتفاعات پایین نپال رشد کرده بود ولی از اجدادش ژن هایی را به ارث برده بود که مختص ارتفاعات بالای کوهستان بود و او به این مهم در اولین صعود ۸۰۰۰متری خود به دائولاگیری پی برد.
(قابل ذکر است که افرادی که در نپال و ارتفاعات هیمالیا زندگی میکنند دارای توانایی ویژه ای هستند که کاملا آنها را با افرادی که در ارتفاعات آند زندگی میکنند متمایز میکنند .نپالی ها که در ارتفاعات بالا بخوبی میتوانند عمل کنند میزان هموگلوبین و گلبول های قرمز بالایی برخلاف ساکنان ارتفاعات بالای کوههای آند ندارند حتی گلبولهای قرمز آنها پایین تر از حد نرمال است اما آنها دارای رگ های پهن و وسیعی هستند که گلبولهای قرمز بسرعت میتوانند خود را به سلولهای ارگانهای بدن برسانند و اکسیژن کافی را برای عملکرد عالی فرد در ارتفاعات فراهم کنند.
برای اطلاعات بیشتر در این موضوع به سایت باشگاه اسپیلت www.espilat.com و به مقاله”مکانیزم هم هوایی با لینک b2n.ir/07361 مراجعه کنید.)
🔷 نیرمال پورجا در مورد رویایش اینگونه میگوید: وقتی من به نیروهای ویژه گورخاپیوستم هرگز انگیزه من پول نبود،شور و هیجانی بود که میخواستم در واحد نخبه و زبده ارتش حضور داشته باشم چون آن محدوده را در توان خود می دیدم و هنگامیکه که برای اجرای “پروژه ممکن” اقدام کردم من از همان اصل قبلی تبعیت کردم، من از قلبم برای انجام این پروژه پیروی کردم.
آغاز” پروژه ممکن “که هدف اصلی آن صعود به ۱۴قله بالای ۸۰۰۰متری در ۷ماه بود با شلوغی و اجازه صعود بی سابقه برای قله اورست درفصل بهار ۲۰۱۹ همراه بود .”پورجا” در عین حال که باید برای اجرای “پروژه ممکن” نگران میشد در عین حال شرایط بهار سال ۲۰۱۹ و شلوغی و ازدحام و تبعات آن هم او را نگران میکرد ،او برای اجرای لجستیکی این پروژه ، هزینه بسیاری کرده بود و اکنون در ابتدای راه بود و ۷ماه برای تکمیل بزرگترین پروژه تاریخ کوهنوردی در پیش داشت که هیچگاه به مخیله هیچ کوهنورد حرفه ای در جهان هم خطور نکرده بود و تنها واژه “غیر ممکن”میتوانست آنرا توصیف کند.
آیا تمرکز ذهنی و آمادگی جسمی فوق العاده و ژن هایی تطابق یافته با ارتفاعات بالا که از قرنها پیش به او ارث رسیده بود میتوانست از اضطراب این مرد بزرگ بکاهد ؟
نیرمال پورجا همواره میگفت مشکل من کوهها نیستند! و واقعا بدرستی بروی این مسئله کلیدی تاکید میکرد. پس تنها مسئله ای که او باید او بیشتر می پرداخت حواشی کوهستان بود و در بهار ۲۰۱۹ شلوغی کوهستان می توانست بر روی پروژه اش تاثیر منفی داشته باشد!


عکسی که نیرمال پورجا از شلوغی اورست انتشار داد در نیویورک تایمز و واشنگتن پست و بزرگترین نشریات جهان دست به دست چرخید و این نشان از این حواشی داشت .
بی دقتی و بی برنامگی کوهنوردان و کمپانی های کوهنوردی، شلوغی و ازدحامی را در کوه اورست نشان میداد و مردی که این عکس را گرفت به آرامی در صف شلوغ کوهنوردان عاشق بام جهان قرار گرفت و در” باتل نک ” قدمگاه هیلاری و قله جنوبی به فیکس طناب ها کمک کرد تا از بار ترافیک انسانی در ارتفاعات بالا بکاهد و این صبر او گیرا و تاثیرگذار بود و این در حالی بود که او برای بعد از ظهر همانروز برنامه ای فشرده برای صعود به قله لوتسه را داشت.
“بخش سوم”
🔷 بعد از صعود به قله اورست در ساعت ۵:۳۰ صبح ۲۲ ماه می ،پورجا و یارانش به گردنه جنوبی بازگشتند ،سپس او همانروز برای صعود به قله لوتسه(چهارمین قله بلند جهان) اقدام کرد ،بعد از صعود لوتسه به کیلومترها آنسوتر یعنی به بیس کمپ ماکالو با هلی کوپتر پرواز کرد و در یک تلاش ماکالو را صعود کرد و این بار سه قله را فقط در ۴۸ ساعت صعود کرد و رکورد قبلی خود را شکست.
🔷 نیرمال پورجا در ۱۵می ۲۰۱۹ هنگامیکه با همنوردانش مینگما دیوید شرپا و گسمان تامانگ از قله کانچن جونگا(سومین قله بلند جهان) باز می گشتند به تعدادی از کوهنوردان برخوردند که اکسیژن کمکی اشان به اتمام رسیده بود،همنوردان پورجا اکسیژن کمکی خود را به کوهنورد هندی “بیپلاب بایدیا”و راهنمایش “داواشرپا” دادند ، کمی پایین تر آنها با کوهنورد هندی “کونتال کارار” مواجه شدند که او هم اکسیژن کمکی اش به اتمام رسیده بود ،”پورجا” اکسیژن کمکی خود را به او داد اما “کوهنورد هندی خیلی زود جانش را از دست داد .
این کوهنوردان هندی مکررا با بیسیم درخواست اکسیژن کمکی کرده بودند اما هیچکسی از اکسپدیشن اشان برای امداد و کمک نیامده بودند.
نیرمال پورجا در اینستاگرامش نوشت:
می توانید تصور کنید که عملیات امداد و نجات در ارتفاع ۸۴۵۰ متری بدون استفاده از اکسیژن کمکی تا چه حد دشوار است ،به من اطلاع دادند که ۳شرپا با اکسیژن کمکی در حال صعود به ارتفاعات بالا هستند اما هرگز کسی به بالا نیامد،این خطر بزرگی برای من و تیمم بود .
همنوردان “پورجا” علائمی از ادم مغزی را آشکار کردند و مجبور شدند بسرعت فرود آیند.
“بایدا “کوهنورد هندی قبل از رسیدن به کمپ۴ جانش را از دست داد.
💥در اولین فاز “پروژه ممکن” دربهار ۲۰۱۹، نیرمال پورجا با همنوردانش قله های آناپورنا، دائولاگیری ،کانچن جونگا ،اورست ، لوتسه و ماکالو را که شش قله بالای ۸۰۰۰متری در هیمالیا هستند را فقط در یک ماه صعود کردند.
سپس “پورجا” برای ادامه “فاز دوم پروژه ممکن “و صعود به ۵ قله بالای۸۰۰۰متری در قراقروم پاکستان به جمع آوری پول پرداخت او در این فاصله در برنامه های تلویزیونی در انگلیس حضور پیدا کرد و اگرچه مشکلات مالی ادامه پروژه اش را میتوانست ناممکن کند ولی همچنان بخت با او یاری کرد و توانست عازم قراقروم پاکستان شود.
💥 در” فاز دوم پروژه ممکن” در ۳ جولای نانگاپاربات را صعود کرد و سپس گاشربروم ۱ را در ۱۵جولای و گاشربروم ۲ را در ۱۸جولای صعود کرد.
“پورجا”سپس برای صعود k2 اقدام کرد و در ۲۴ جولای موفق شد k2 را صعود کند این در حالی بودکه بیشتر تیم های بزرگ و کوهنوردان توانا بخاطر انباشت برف و تهدید سقوط بهمن در بالای “باتل نک” و ارتفاعات بالاتر کمپ های خود را جمع کرده و منطقه را ترک کرده بودند ولی تعدادی از کوهنوردان همچنان در انتظار شرایط مناسب بودندکه بعد از ۲۴ جولای تعدادی از کوهنوردان مصمم به قله صعود کردند.
دو روز بعد در ۲۶ جولای “پورجا”و یارانش قله برودپیک را صعود کردند و بدین ترتیب” فاز دوم” هم با صعود ۵قله ۸۰۰۰متری در قراقروم به پایان رسید و نیرمال پورجا موفق شد ۱۱قله بالای ۸۰۰۰متری را در ۹۰روز صعود کند که رکورد جدیدی بود.
💥 در”فاز سوم پروژه ممکن” در پاییز ۲۰۱۹،
“پورجا” قله چوآیو در نپال/چین را در ۲۳ سپتامبر و ماناسلو در نپال را در ۲۷ سپتامبر صعود کرد.
برای صعود به آخرین قله باقیمانده شیشاپانگما از “پروژه ممکن” که در چین واقع شده است و دولت چین بعلت جشن های هفتادمین سالگرد تاسیس جمهوری خلق چین اجازه صعود به شیشاپانگما را برای کوهنوردان ممنوع کرده بود و این میتوانست برای “پروژه ممکن” خللی ایجاد کند که با درخواست دولت چین و کوهنوردان سراسر جهان سرانجام اجازه صعود ویژه برای “نیرمال پورجا” و یارانش صادر شد و “فاز سوم پروژه ممکن” با صعود شیشاپانگما در ۲۹اکتبر به پایان رسید و بدین ترتیب “نیرمال پورجا”توانست ویژگی های جدیدی از توان آدمی را به دنیای کوهنوردی معرفی کند که غیر ممکن قلمداد میشد .
🔸رکورد قبلی متعلق به کوهنورد کره جنوبی بود که او ۱۴ قله ۸۰۰۰متری را در مدت زمان ۷سال و ۱۰ماه و ۶روز در ۲۰۱۳ را صعود کرد.
🔸”پورجا” اکنون رکورددار صعود به ۱۴ قله ۸۰۰۰متری در مدت ۱۸۹ روز است که بنظر میرسد سالها این رکورد در دنیای کوهنوردی دست نخورده باقی بماند و این دستاورد بزرگی برای دنیای کوهنوردی است، اگرچه اخیرا بعد از دستاورد بزرگ نیرمال پورجا نظرات مختلفی شنیده میشود ولی این امری طبیعی و از خصلت های آدمی است وهمواره کسانی هستند که به انحاء مختلف ساز مخالف مینوازند و سعی میکنند با ایده های و دستاوردهای جدید مخالفت کنند.
“بخش چهارم”
“رکوردهای کوهنوردی نیرمال پورجا”
(فاز اول پروژه ممکن بهار ۲۰۱۹)
☆آناپورنا(۸۰۹۱متر/نپال/۲۳آوریل ۲۰۱۹)
☆دائولاگیری(۸۱۶۷متر/نپال/۱۲می)
☆کانچن جونگا(۸۵۸۶/نپال/ ۱۵می)
☆اورست(۸۸۴۸متر/نپال/ ۲۲می)
☆لوتسه(۸۵۱۶متر/نپال/ ۲۲می)
☆ماکالو(۸۴۸۱متر/نپال/ ۲۴می)
(فاز دوم پروژه ممکن تابستان ۲۰۱۹ )
☆نانگاپاربات(۸۱۲۵متر/پاکستان/۱۳جولای)
☆گاشربروم۱(۸۰۸۰متر/پاکستان/۱۵جولای)
☆گاشربروم۲(۸۰۳۵متر/پاکستان/۱۸جولای)
☆کی۲(۸۶۱۱متر/پاکستان/ ۲۴ جولای)
☆برودپیک(۸۰۵۱متر/پاکستان/۲۶جولای)
(فاز سوم پروژه ممکن پاییز ۲۰۱۹)
☆چوآیو(۸۱۸۸متر/نپال،چین/۲۳سپتامبر)
☆ماناسلو(۸۱۶۳متر/نپال/۲۷سپتامبر)
☆شیشاپانگما(۸۰۲۷متر/چین/۲۹اکتبر۲۰۱۹)
بدین ترتیب “نیرمال پورجا”موفق شد ۱۴ قله ۸۰۰۰متری را در مدت ۱۸۹روز صعود کند و پروژه ای را که در ۲۳ آوریل ۲۰۱۹ تحت عنوان”پروژه ممکن۱۴/۷” آغاز کرد در ۲۹اکتبر ۲۰۱۹ به پایان رساند.

او در این پروژه موفق شد سه قله اورست ،لوتسه و ماکالو را در ۴۸ساعت صعود کند و رکورد گینس خود را که در این سه قله صعود در ۵روز بود را به ۴۸ساعت تقلیل دهد.
“نیرمال پورجا”در فاز اول پروژه خود موفق شد که ۵قله ۸۰۰۰متری را در ۱۲روز صعود کند.
منبع : اسپیلت


#بدنسازی_سالم #سارم_و_عضله_سازی #خطرات_عضله_سازی_سریع #بدن_سالم #بدنسازی_پایدار #تمرین_با_احتیاط #ساخت_عضلات_به_شیوه_سالم #سلامتی_بدن
رازهای پنهان در ساخت عضلات: سارم و بدنسازی
بدنسازی و عضله‌سازی از جمله فعالیت‌هایی است که بسیاری از ما به دنبال آن هستیم؛ اما آیا همیشه بهترین روش‌ها را برای دست‌یافتن به اهدافمان استفاده می‌کنیم؟ این روزها، روش‌های ساخت عضلات سریع و موثری وجود دارد که با نام‌هایی چون سارم شناخته می‌شوند. اما آیا این روش‌ها همواره بدون خطر هستند؟ در این مقاله از قله به بررسی خطرات پنهانی که ممکن است در پشت سرمایه‌گذاری‌های سریع برای ساخت عضلات پیدا شوند، می‌پردازیم و راه‌های بهتری را برای دست‌یافتن به اهداف بدنی خود اکتشاف می کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#پل_خواجو#معماری_ایرانی#تاریخ_ایران#گردشگری_اصفهان#پل_های_تاریخی#زاینده_رود#شاهکار_معماری#آثار_صفویه
معرفی پل خواجو
پل خواجو یکی از بزرگترین و شناخته‌شده‌ترین پل‌های تاریخی در ایران است. این پل در استان اصفهان قرار دارد و جزو نمادهای اصفهان به شمار می‌رود. پل خواجو در دوره صفویه ساخته شده و از دوران حکومت شاه عباس اول صفوی (حکومت: ۱۵۹۸–۱۶۲۹ میلادی) به سرپرستی اصفهان تا امروز باقی مانده است.این پل بر روی رودخانه زاینده‌رود ساخته شده و ارتفاع آن از سطح آب رودخانه برابر با ۲۳ متر است و طول آن حدوداً ۱۳۰ متر می‌باشد. پل خواجو به دلیل طراحی زیبا و معماری منحصر به فردش همواره مورد توجه گردشگران داخلی و خارجی قرار داشته و یکی از مقاصد گردشگری مهم در ایران است. این پل برای عبور پیاده‌روی و همچنین عبور اسب‌ها و وسایل نقلیه مختلف ساخته شده و همچنین برای گذر ابتدایی قطار نیز به کار رفته است.پل خواجو از لحاظ معماری، به ویژه تزئینات هنری و ستون‌های چوبی منحصر به فردش، جذابیت زیادی دارد و به عنوان یکی از شاهکارهای معماری ایرانی شناخته می‌شود. برای آشنایی بیشتر با تاریخچه این پل زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#گرانی_با_حکمت#علت_ارزانی#حکمت_در_قیمت#ارزش_حکمتمند#علت_های_قیمت#ارزانی_با_علت#حکمت_در_خرید#معنای_قیمت
هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست!
ضرب المثل "هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست" به طور کامل ترجمه می‌شود به این معنا که همیشه یک دلیل یا علتی وجود دارد که یک چیز گران قیمت باشد یا ارزان. این ضرب المثل به معنایی عمیق و کلی برای ارتباطات اجتماعی، تجاری و فرهنگی بسیار کاربرد دارد. هر چیزی که ارزش یا قیمتی دارد، اغلب به دلیلی مشخص است که ممکن است شامل عواملی مانند کیفیت، کارایی، دشواری در تولید یا حتی فراهمی آن باشد. از طرف دیگر، چیزهایی که ارزان هستند نیز معمولا به دلیلی خاص این قیمت مناسب را دارند، مثلا به دلیل ارزانی در تولید یا در دسترس بودن. این ضرب المثل به ما یادآوری می‌کند که درک علل و دلایل پشت هر قیمتی، مهم است و بیش از همه، دقت و حکمت در تصمیم‌گیری‌هایمان اساسی است. با این حکایت زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#انگیزه_و_هدفگذاری#آرمان_و_انگیزش#هدفگذاری_شخصی#تطابق_هدف_و_آرمان#انگیزه_و_خودباوری#روانشناسی_هدفگذاری#انگیزش_داخلی#رضایت_از_زندگی
نقش هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه
در زندگی، هر فردی به دنبال دست‌یابی به اهداف و آرزوهای خود است؛ اما چرا برخی از افراد با انگیزه و انرژی بیشتری به تحقق این اهداف پیش می‌روند؟ این انگیزه و انرژی از کجا می‌آید؟ به عنوان یکی از عوامل اصلی، هدف‌ها و آرمان‌ها نقش بسیار حیاتی در ایجاد انگیزه دارند. وقتی هدف‌های فرد با ارزش‌ها، اعتقادات و اصول شخصی همخوانی دارند، انگیزه داخلی و خودباوری او به شدت تقویت می‌شود و او را به پیشرفت و تحقق آن هدف‌ها سوق می‌دهد. در این مقاله، به بررسی نقش بی‌اهمیت نبودن هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه و ارتقای خودباوری خواهیم پرداخت.
#سمنو #داروگیاهی #خواص_گیاهان #طب_سنتی #سلامتی_طبیعی #ضد_استرس #آرامبخش #خواص_دارویی
خواص سمنو و کاربردهای آن
سمنو یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان دارویی موثر برای درمان مشکلات گوارشی، التهابات، اضطراب، و استرس شناخته شده است. سمنو، یک میان وعده ی مقوی، لذیذ و خوشمزه ای است که از جوانه گندم و آرد گندم، درست می شود. این میان وعده نمادی از برکت است که در سفره های هفت سین قرار می دهیم. این میان وعده از خواص بی شماری برخوردار است که در این مقاله از قله، به بررسی خواص سمنو و کاربردهای آن می‌پردازیم. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر: 

متن نظر: 

کد امنیتی:  

 
نصب اپلیکشن قله
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : info@Gholleh.com    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   ads@gholleh.com

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید