البته! #تفکر_نامطمئن #عدم_قطعیت #تصمیم_گیری #رفتار_انسانی #روان‌شناسی #مدیریت #کتابخوانی #آنی_دوک

معرفی کتاب تفکر نامطمئن نوشته آنی دوک

«تفکر نامطمئن» نوشته‌ی آنی دوک یکی از کتب مهم در زمینه‌ی روان‌شناسی و علوم اجتماعی است که به بررسی و تحلیل پدیده‌ی عدم قطعیت و تاثیرات آن در تصمیم‌گیری و رفتار انسان‌ها می‌پردازد. در این کتاب، آنی دوک با استفاده از مطالعات موردی و تحقیقات روان‌شناختی، به بررسی روابط بین عواملی همچون ترس، اعتماد به نفس، و شیوه‌های تصمیم‌گیری در مواجهه با شرایط نامطمئن می‌پردازد. او در این کتاب به مطالعه و تحلیل رفتارهای مردم در شرایطی که اطلاعات کافی موجود نیست یا امکان تعیین پیش‌بینی دقیق وضعیت وجود ندارد، می‌پردازد. «تفکر نامطمئن» به خواننده‌ها کمک می‌کند تا روش‌های موثری برای مقابله با شرایط نامطمئن را در زندگی شخصی و حرفه‌ای‌شان یاد بگیرند. برای آشنایی بیشتر با کتاب تفکر نامطمئن در ادامه با قله همراه باشید.
زندگی سراسر احتمالات است؛ چطور می‌توانیم در چنین شرایطی تصمیمات درست بگیریم؟ آنی دوک، قهرمان سابق پوکر و مشاور کسب‌وکار، در کتاب تفکر نامطمئن از راه و روش تفکر درمیان عدم قطعیت‌ها سخن می‌گوید. کتاب پیش رو از پرفروش‌ترین کتاب‌های وال استریت جورنال محسوب می‌شود.
این کتاب به عنوان یکی از مرجع‌های مهم در زمینه‌ی مدیریت، روان‌شناسی، علوم اجتماعی و علوم تصمیم‌گیری شناخته شده و توسط افراد مختلفی از جمله مدیران، مشاوران، دانشجویان و علاقه‌مندان به این حوزه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

درباره‌ی کتاب تفکر نامطمئن:
یکی از بحث‌برانگیزترین تصمیمات تاریخ رقابت‌های سوپربول در ثانیه‌های پایانی سوپربول سال 2015 گرفته شد. تیم سیاتل سی‌هاکس 26 ثانیه مانده به پایان بازی درحالی‌که چهار امتیاز عقب بود، در خط هدف تیم نیوانگلند پتریوتس توپ را به دست آورد. همه انتظار داشتند که پیت کرول، مربی سی‌هاکس، خواستار انتقال توپ به مارشون لینچ شود. چرا همه چنین انتظاری داشتند؟ خب فاصله‌ی کوتاهی تا خط هدف وجود داشت و لینچ یکی از بهترین بازیکنان نوک حمله در لیگ ملی فوتبال آمریکایی بود. درعوض، کرول خواست تا توپ را به راسل ویلسون، بازیکن خط حمله، پاس بدهند. در این بین، نیوانگلند توانست توپ را بگیرد و لحظاتی بعد برنده‌ی سوپربول شد. اگرچه تقریباً همه‌ی کارشناسان بر سر موضوع اتفاق‌نظر داشتند، افراد کمی هم معتقد بودند انتخاب مربی اگرچه خیلی هوشمندانه نبود، عاقلانه بوده است. در تحلیل چندین سایت به‌طور قانع‌کننده‌ای استدلال شد که تصمیم اتخاذشده برای پرتاب توپ کاملاً قابل دفاع است و بر اساس ملاحظات مربوط به مدیریت زمان و پایان بازی گرفته شده است. این صداهای مخالف نتوانست از سیل هجمه‌ها و انتقادات علیه پیت کرول کم کند.
صرف‌نظر از اینکه تحلیل مخالف را می‌پذیریم یا نه، بیشتر مردم نمی‌خواستند به تصمیم کرول اعتبار بدهند و قبول کنند که راجع به تصمیمش فکر کرده یا دلایلی برای انتخابش داشته است. حالا این سؤال مطرح می‌شود: چرا بسیاری از مردم این‌قدر مطمئن‌اند که پیت کرول چنین اشتباه فاحشی را مرتکب شده است؟ می‌توانیم جواب را در چهار کلمه خلاصه کنیم: انتخاب او نتیجه نداد.
بهترین تصمیم‌ها هم خیلی اوقات بهترین نتایج را به بار نمی‌آورند و همیشه پای عنصر کنترل‌نشدنیِ شانس و همچنین اطلاعاتی که از دید پنهان می‌مانند درمیان است. کتاب تفکر نامطمئن (Thinking in Bets) راهنمایی برای موفقیت در بلندمدت و جلوگیری از اضطراب در شرایط غیرقطعی است.
قهرمان پیشین مسابقات پوکر، آنی دوک (Annie Duke)، که حالا مشاوری در زمینه‌ی کسب‌وکار شده، با مثال‌هایی از تجارت، ورزش، سیاست، و البته، پوکر به ما می‌آموزد تا با عدم قطعیت کنار بیاییم و در این شرایط، تصمیمات بهتری اتخاذ کنیم. در شرایطی که ارزش‌ها و پاداش‌ها در سمت قطعیت و اطمینان است، برای اکثر مردم، گفتن جمله‌ی «مطمئن نیستم» دشوار است. اما، پوکربازان حرفه‌ای با این واقعیت کنار آمده‌اند که همیشه تصمیم‌های عالی منجر به نتایج خوب نمی‌شوند و تصمیم‌های اشتباه نتایج بد به بار نمی‌آورند.
با خواندن کتاب حاضر، که از پرفروش‌ترین کتاب‌های وال‌استریت جورنال است، یاد می‌گیریم که همیشه در انتظار قطعیت نباشیم و با اعتمادبه‌نفس بیشتر و آرامش و شور و شوق، موفقیت‌های درازمدت را هدف بگیریم.

نکوداشت‌های کتاب تفکر نامطمئن:
- از کتاب‌های محبوب سرمایه‌گذاران در این روزها. (نیویورک تایمز)
- درخشان. (وال استریت جورنال)
- تلفیقی حیرت‌انگیز از میز پوکر و رویکردهای علوم شناختی. (فیلیپ ای. تتلوک)
- عالی. ده نسخه از کتاب تفکر نامطمئن را بخر و به هر کسی که با او کار می‌کنی بده. این کتاب عالی است. (ست گودین)
- راهنمایی فشرده برای حوزه‌هایی که احتمالات در آن نقش دارند، مانند بازی پوکر، سرمایه‌گذاری پرریسک... کتاب تفکر نامطمئن را به کسانی که در دنیای واقعی کار می‌کنند توصیه می‌کنم. (مارک اندرسن)

کتاب تفکر نامطمئن برای چه کسانی مناسب است؟
اگر دلتان می‌خواهد در شرایط پیش‌بینی‌ناپذیر و غیرقطعی دنیای امروز تصمیم‌های درست بگیرید، این کتاب مناسب شماست.

با آنی دوک بیشتر آشنا شویم:


نویسنده‌ی آمریکایی کتاب حاضر در میان چهار پوکرباز برتر زن در جهان جای می‌گیرد و در این عرصه افتخارات زیادی کسب کرده است. آنی دوک، علاوه‌بر پوکر، در زمینه‌ی تصمیم‌گیری مطالعه داشته و چندین کتاب در این حوزه نوشته است. او اکنون سخنران، مربی و نویسنده‌ی تمام‌وقت است و در این عرصه نیز خوش درخشیده است.
«هنر تصمیم‌گیری» دیگر کتاب دوک است که به فارسی برگردانده شده است.

در بخشی از کتاب تفکر نامطمئن می‌خوانیم:
ما این الگو را بلدیم که دیگران را به‌خاطر نتایج بدشان سرزنش کنیم و درعین‌حال نتایج خوب‌شان را به هیچ انگاریم. وقتی در محل کار به‌جای ما شخص دیگری ارتقا می‌گیرد، می‌توانیم بپذیریم که او بیشتر از ما کار کرده و مستحق چنین پاداشی است؟ نه، می‌گوییم حتماً پاچه‌خواری رئیس را کرده است. اگر کسی در امتحان مدرسه نتیجه‌ی بهتری بگیرد می‌گوییم به این خاطر است که معلم او را بیشتر دوست دارد. اگر کسی شرایط محیطی وقوع تصادف رانندگی را توصیف کند و بگوید مقصر نیست، با خود فکر می‌کنیم چه حرف احمقانه‌ای می‌زند؛ علت اصلی تصادف، رانندگی بد او بوده است.
وقتی بازی پوکر را شروع کردم از همین الگو پیروی می‌کردم (و هنوز هم در همه‌ی زمینه‌های زندگی‌ام تا امروز، با تمایل برای پیروی از این الگو مبارزه می‌کنم). علاوه‌بر این‌که موفقیت‌هایم را نتیجه‌ی مهارت و شکست‌هایم را نتیجه‌ی بدشانسی می‌دانستم، در ارزیابی نتایج دیگران هم برعکس عمل می‌کردم. خیلی به بُرد دیگران بها نمی‌دادم و درعوض باخت‌شان را فوراً به‌ پای بازی ضعیف‌شان می‌گذاشتم.

فهرست مطالب کتاب
مقدمه: این کتاب درباره‌ی پوکر و شرط‌بندی نیست!
فصل یک: زندگی پوکر است، نه شطرنج
فصل دوم: می‌خواهی شرط ببندی؟
فصل سوم: شرط‌بندی برای یادگیری
فصل چهارم: سیستم دوستی
فصل پنجم: مخالفت‌ورزی برای پیروزی
فصل ششم: ماجراجویی در سفر ذهنی در زمان
منابع

منبع : کتابراه

البته! #تفکر_نامطمئن #عدم_قطعیت #تصمیم_گیری #رفتار_انسانی #روان‌شناسی #مدیریت #کتابخوانی #آنی_دوک


#تناسب_اندام#تمرینات_ساده#کاهش_چربی_شکم#تقویت_عضلات_شکم#سلامتی#ورزش_در_خانه#فرم_بدن#انگیزه_ورزشی#رژیم_غذایی#تمرینات_مؤثر#زندگی_سالم#خودمراقبتی#آب_کردن_چربی#استقامت_بدنی#تغییر_سبک_زندگی
چگونه با تمرینات ساده و مؤثر شکم افتاده خود را به فرم ایده‌آل برسانیم؟
افتادگی شکم مشکلی است که بسیاری از افراد، به‌ویژه پس از افزایش وزن، بارداری یا به‌مرور زمان با آن مواجه می‌شوند. این وضعیت نه‌تنها از نظر ظاهری ناخوشایند است، بلکه می‌تواند بر اعتمادبه‌نفس و سلامتی تأثیر منفی بگذارد. خوشبختانه، با انجام تمرینات ورزشی مناسب و تغییرات سبک زندگی، می‌توان شکم افتاده را به مرور زمان تقویت و به حالت ایده‌آل بازگرداند. در این مقاله به معرفی بهترین ورزش‌ها و تمرینات برای سفت کردن و بهبود فرم شکم می‌پردازیم تا به شما کمک کنیم به نتیجه دلخواهتان دست یابید.
#مغز_گوساله#سلامتی#مواد_مغذی#تغذیه#فواید_مغز_گوساله#خطرات_مغز_گوساله#غذاهای_سالم#تغذیه_سالم#ویتامین_B12 #اسیدهای_چرب#پروتئین#سلامت_قلب#مسمومیت_غذایی#سلامت_مغز#رژیم_غذایی
فواید و خطرات مغز گوساله برای سلامتی: گنجینه‌ای از مواد مغذی یا خطری پنهان؟
مغز گوساله یکی از مواد غذایی خاص و کمتر شناخته‌شده است که در برخی فرهنگ‌ها به عنوان یک منبع مغذی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده غذایی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و چربی‌های ضروری است که می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. اما در عین حال، مصرف آن همراه با برخی خطرات و مضرات نیز است که باید مورد توجه قرار گیرد. در این مقاله از قله به بررسی فواید و خطرات مصرف مغز گوساله می‌پردازیم تا بتوانیم با اطلاعات بیشتری در مورد این غذای خاص تصمیم‌گیری کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#والدین_هلیکوپتری#خودمختاری#تربیت_کودک#رشد_کودک#والدگری#آموزش_کودکان#اعتماد_به_نفس#استقلال_کودکان#پیشرفت_شخصی#مهارت_حل_مسئله#تجربه_یادگیری#رشد_روانشناختی#والدین_حمایتی#آموزش_خودمختاری#خودباوری
والدین هلیکوپتری و اثرات آن بر رشد خودمختاری
در دنیای امروز، بسیاری از والدین به دلیل نگرانی‌های مداوم در مورد آینده فرزندان خود، به سبک تربیتی موسوم به «والدین هلیکوپتری» روی آورده‌اند. این والدین با نظارت و دخالت بیش از حد در تمامی جنبه‌های زندگی کودک، سعی دارند تا او را از چالش‌ها و مشکلات محافظت کنند. هرچند این سبک تربیتی ممکن است به‌ظاهر از کودکان در برابر شکست‌های احتمالی محافظت کند، اما در واقع مانعی برای رشد خودمختاری و استقلال آن‌ها می‌شود. در این مقاله از قله، به بررسی مفهوم والدین هلیکوپتری و تأثیرات منفی آن بر رشد روانی و اجتماعی کودکان می‌پردازیم. در ادامه با قله همراه باشید.
 #سفر_پاییزی #مقاصد_پاییزی #ایرانگردی #جنگل_های_شمال #کویر_ایران #پاییز_ایران #سفر_در_ایران #طبیعت_ایران #پاییز #گردشگری #ایران_زیبا #مقاصد_گردشگری
جذاب‌ترین مقاصد پاییزی ایران: از جادوی جنگل‌های شمال تا آرامش کویرهای بکر
پاییز، فصل رنگ‌ها و هوای دلپذیر، بهترین زمان برای سفر و کشف زیبایی‌های ایران است. از جنگل‌های افسون‌گر شمال با درختان هزار رنگ گرفته تا کویرهای بکر که آرامش و سکوت بی‌نظیری را به ارمغان می‌آورند، ایران در این فصل به یکی از مقصدهای جذاب و فراموش‌نشدنی تبدیل می‌شود. اگر به دنبال تجربه‌ای متفاوت و خاطره‌انگیز در این فصل هستید، مقاصد پاییزی ایران منتظر شما هستند تا هر گوشه‌اش شما را شگفت‌زده کند. در این مقاله از قله با جاذبه های گردشگری فصل پاییز آشنا خواهید شد. در ادامه با قله همراه باشید.
#کوهنوردی#آمادگی_کوهنوردی#تجهیزات_کوهنوردی#پاییز#کوهنوردی_پاییزی#لایه_بندی#دستکش_عایق#کلاه_گرم#کوله_پشتی#جوراب_عایق#حفاظت_از_سرما#تجهیزات_ضدآب#کیسه_خواب#کوهنوردی_امن#دماهای_متغیر
پاییز در کوهستان: راهنمای کامل برای آمادگی و تجهیزات ضروری کوهنوردی
فصل پاییز با زیبایی‌های خاص خود، یکی از بهترین زمان‌ها برای کوهنوردی است، اما همراه با تغییرات آب‌وهوایی غیرقابل‌پیش‌بینی، کاهش دما و بارش‌های ناگهانی، نیاز به آمادگی بیشتری دارد. برای اینکه تجربه‌ای ایمن و لذت‌بخش از کوهنوردی در این فصل داشته باشیم، باید تجهیزات مناسب و تدابیر لازم را به‌کار ببریم. انتخاب لباس‌های لایه‌ای، کفش‌های ضدلغزش، و تجهیزات محافظ در برابر رطوبت از جمله موارد ضروری هستند. در این مقاله از قله به بررسی نکات کلیدی برای آمادگی بهتر و استفاده از تجهیزات مناسب در کوهنوردی پاییزی می‌پردازیم. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر:

متن نظر:

کد امنیتی:

 
نصب اپلیکشن قله
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : [email protected]    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   [email protected]

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید