#هر_کوهنورد_دو_بطری

زباله دادن جدیدی به نام قله دماوند

چند روز پیش که برای صعود به قله دماوند ضلع جنوبی رفته بودم بر خلاف زمان های قبل به جای اینکه از صعود به این قله لذت ببرم بیشتر حالم بد شد و واقعا از دیدن صحنه های بسیار بدی از زباله و بطری های بسیار زیادی که در مسیر صعود وجود داشت عصبانی و ناراحت شدم .یک کوهنورد زمانی که برای صعود به قله می رود وسایل زیادی با خود حمل نمی کند و تنها وسایلی که همراه دارد مقدار بسیار کمی خوراک آب که می تواند در داخل کل بک یا بطری باشد ولباس مناسب.
چند روز پیش که برای صعود به قله دماوند ضلع جنوبی رفته بودم بر خلاف زمان های قبل به جای اینکه از صعود به این قله لذت ببرم بیشتر حالم بد شد و واقعا از دیدن صحنه های بسیار بدی از زباله و بطری های بسیار زیادی که در مسیر صعود وجود داشت عصبانی و ناراحت شدم .یک کوهنورد زمانی که برای صعود به قله می رود وسایل زیادی با خود حمل نمی کند و تنها وسایلی که همراه دارد مقدار بسیار کمی خوراک آب که می تواند در داخل کل بک یا بطری باشد ولباس مناسب. ولی اگر یک کوهنورد در زمان صعود نتواند این اندازه وسایل بسیار کم را هم مدیریت کند باید به حال او گریه کرد و این فرد نه تنها نمی تواند کوهنوردی که بلکه حق این کار را هم ندارد .در مسیر برگشت از قله بطری های بسیار زیاد آب معدنی واقعا حال آدم را خراب می کرد و لذت صعود را از بین می برد .در زمان صعود به دلیل دیدن بطری های زیاد تصمیم گرفتم که در حین برگشت تا جایی که می توانم بطری ها را جمع کنم و با خودم به پایین منتثل کنم وقتی به قله رسیدم در کمل ناباوری کلی بطری آب در خود قله و جایی که تابلو قله در آن نصب بود را دیدم از خود قله شروع کردم به جمع کردن بطری های که وجود داشت و چون کیسه زباله نداشتم مجبور شدم از پانچو خودم استفاده کنم و سر و ته پانچو را بستم و بطری ها را داخل آن ریختم متاسفانه به قدری بطری ها زیاد بود که در همان ابتدای مسیر پانچو پر شد و برای فرود از شن اسکی موجود در دره کافره پایین امدم متاسفانه در دره به قدری بطری های باطله زیاد بود که واقعا حال آدم از دیدن این صحنه خراب می شد و جای بسیار تاسف و ناراحتی که همه اینها توسط کوهنوردان در آنجا ریخته شده است. حجم بطری های به قدری زیاد بود که اگر یک سال به این صورت ادامه پیدا کند قطعا دماوند تنبدیل به یک زباله دان بسیار یزرگی خواهد شد و در آن زمان دیگر مدیریت این حجم زباله کار بسیار سخت و هزینه بر خواهد بود.
. بسیاری از ما ادعا می کنیم کوهنورد هستم و حامی طبیعت ولی همان بسیاری از ما بعد از صعود و موقع برگشت اگر هر کدام دو بطری موجود در مسیر صعود را به پایین منتقل کنیم قطعا هیچ بطری در آنجا وجود نخواهد داشت .من یک هشتک با عنوان هر کوهنورد دو بطری راه می اندازم که هدف این هشتک این است که هر کوهنورد زمان فرود از قله هر جا بطری باطله دید دوتا از آنها را به همراه خود به پایین منتقل کند.مطمئن هستم اگر کوهنوردان این کار را انجام دهند در زمان بسیار کمی همه زباله های موجود در تمام کوهستان ها و قله های پر تردد جمع آوری خواهد شد.
به امید روزی که هیچ زباله ای در طبیعت وجود نداشته باشد.

#هر_کوهنورد_دو_بطری


#ماست_گوسفندی #خواص_ماست #لبنیات_سنتی #زندگی_سالم #تغذیه_سالم #ماست_طبیعی #سلامتی #رژیم_غذایی #محصولات_ارگانیک #غذای_سالم
ماست گوسفندی؛ گنجی پنهان از خواص شگفت‌انگیز!
ماست گوسفندی یکی از خوشمزه‌ترین و مقوی‌ترین فرآورده‌های لبنی است که از گذشته‌های دور جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های سنتی ایرانی داشته است. این ماده‌ی مغذی، نه‌تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه سرشار از فوایدی است که شاید بسیاری از ما از آن بی‌خبر باشیم. در این مطلب از قله، می‌خواهیم به دنیای شگفت‌انگیز خواص ماست گوسفندی سر بزنیم و ببینیم چرا باید بیشتر از قبل به آن توجه کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#دوچرخه_سواری#کالری_سوزی#دوچرخه_ثابت#دوچرخه_واقعی#تناسب_اندام#ورزش_منظم#تمرینات_ورزشی#کالری_سوزی_بیشتر#سلامتی#تمرینات_شدید#دوچرخه_سواری_در_فضای_باز#ورزش_در_خانه#تمرین_اینترال#کاهش_وزن#استقامت_ورزشی
آیا دوچرخه‌سواری ثابت به اندازه دوچرخه‌سواری واقعی کالری می‌سوزاند؟
دوچرخه‌سواری یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها برای افزایش استقامت قلبی-عروقی و کالری‌سوزی است. با پیشرفت تکنولوژی، دوچرخه‌های ثابت به گزینه‌ای جذاب برای ورزش در خانه یا باشگاه تبدیل شده‌اند، اما این سوال پیش می‌آید که آیا کالری‌سوزی در دوچرخه‌های ثابت به اندازه دوچرخه‌سواری واقعی در فضای باز مؤثر است؟ عوامل مختلفی مانند مقاومت دستگاه، شدت تمرین، شرایط محیطی و حتی نوع مسیر در این مقایسه نقش دارند. در این مقاله از قله تلاش می‌کنیم به بررسی علمی و عملی این موضوع بپردازیم تا پاسخ دقیقی به این سوال ارائه دهیم. در ادامه با قله همراه باشید.
 #گنبد_نمکی_جاشک #طبیعت_ایران #جاذبه_گردشگری #بوشهر #شگفتی_طبیعت #گنبد_نمکی #گردشگری_ایران #پدیده_زمین_شناسی #طبیعت_گردی #زیبایی_طبیعت #ایران_زیبا #نمک_زار #اکوتوریسم #زمین_شناسی
گنبد نمکی جاشک: شگفتی زمین‌شناسی ایران در دل طبیعت بوشهر
در دل طبیعت زیبای ایران، گنبد نمکی جاشک به‌عنوان یکی از شگفت‌انگیزترین پدیده‌های زمین‌شناسی شناخته می‌شود. این گنبد که در استان بوشهر قرار دارد، با ساختارهای خیره‌کننده و رنگارنگ خود هر ساله گردشگران و علاقه‌مندان به طبیعت را به سوی خود جذب می‌کند. گنبد نمکی جاشک نه تنها نمایشی از قدرت و زیبایی طبیعت است، بلکه از منظر علمی نیز به‌عنوان یکی از مهم‌ترین گنبدهای نمکی در جهان مورد توجه قرار دارد. در این مقاله از قله، با این شاهکار طبیعی و ویژگی‌های منحصربه‌فرد آن بیشتر آشنا خواهیم شد. در ادامه با قله همراه باشید.
 #خوشبختی #مادیات #رشدشخصی #شادی #زندگیپایدار #رابطه‌انسانی #سلامتروانی #تعادلزندگی #رضایت_درونی #آسایش_روانی
رازهای طلایی خوشبختی: چگونه زندگی شادتر و پربارتری بسازیم؟
خوشبختی یکی از آرزوهای مشترک همه انسان‌هاست، اما آیا تا به حال فکر کرده‌ایم که چه عواملی می‌توانند ما را به این احساس ناب نزدیک‌تر کنند؟ بسیاری از ما گمان می‌کنیم خوشبختی در رسیدن به اهداف بزرگ یا داشتن شرایط خاصی نهفته است، اما حقیقت این است که خوشبختی از مجموعه‌ای از عوامل کوچک و بزرگ در زندگی روزمره ما شکل می‌گیرد. در این مقاله از قله، به بررسی مهم‌ترین عواملی می‌پردازیم که بر خوشبختی تأثیر می‌گذارند و نشان می‌دهیم چگونه می‌توان با تغییراتی ساده، زندگی شادتری ساخت. در ادامه با قله همراه باشید.
#عضله‌سازی #بدنسازی #چربی‌های_سالم #تغذیه_ورزشی #روغن_بدنسازی #سلامتی #بدنسازان #چربی_سوزی #رژیم_غذایی #ساخت_عضله #تناسب_اندام #تغذیه_سالم #ورزش #روغن_گیاهی #چربی_مفید
راز روغن‌ها: چگونه چربی‌های سالم عضله‌سازی شما را تقویت می‌کنند؟
وقتی صحبت از عضله‌سازی و تغذیه ورزشی می‌شود، بیشتر افراد به پروتئین و کربوهیدرات فکر می‌کنند، اما نقش چربی‌ها در این فرآیند کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. چربی‌های سالم نه‌تنها منبعی ارزشمند از انرژی هستند، بلکه در تولید هورمون‌ها و بهبود عملکرد بدن نقشی کلیدی دارند. در این مقاله از قله، به بررسی چربی‌های مفید و روغن‌های مناسب برای بدنسازان خواهیم پرداخت تا بدانید چگونه می‌توانید از این منابع مغذی برای تقویت عضلات خود بهره ببرید. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر:

متن نظر:

کد امنیتی:

 
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : [email protected]    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   [email protected]

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید