#طوفان #کوهستان #سوفان_در _کوهستان #هواشناسی #پیش_بینی

در زمان طوفان در کوهستان چه کار کنیم؟

تابستان، البته، فصل لذت بردن از کوهستان است، اما همچنین زمان گرمای شدید ، که به معنای فصل رخ دادن طوفان است. نگرانی اصلی سرعت رسیدن طوفان است. آب و هوا در کوهستان خیلی سریع تغییر می کند، قبل از اینکه حتی زمانی برای فهمیدن داشته باشید. بنابراین باید بیاموزید که هوشیار باشید و محیط اطراف خود را مشاهده کنید. توصیه می شود پیش بینی آب و هوای محلی را بررسی کنید و به طور منظم آسمان را بررسی کنید. نشانه‌های هشداردهنده احتمالی طوفان که می‌توانید به آنها توجه کنید شامل وجود ابرهای بلند با پایه‌های تاریک است.
اغلب اوقات، تهدید طوفان در پایان روز بیشتر است، اما این امر دلیلی برای عدم رخ دادن طوفان در وسط روز نیست.

طوفان در کوهستان چه خطراتی دارد؟
در حالی که طوفان می تواند زیبا، چشمگیر و دیدنی باشد، باید به همان اندازه مراقب باشید.جدای از طغیان رودخانه، رانش سنگ، کاهش ناگهانی دما و تگرگ، خطر اصلی برخورد صاعقه است.هر ساله چندین حادثه ثبت شده از برخورد صاعقه به کوهنوردان وجود دارد.

در صورت وقوع طوفان کجا باید پناه گرفت؟ سوال باید این باشد: از کدام مکان ها باید اجتناب کرد؟
مهمترین مساله این است که سعی کنید از توقف بر روی خط الراس یا قله یا زیر درختان خودداری کنید. و زیر درخت یا تخته سنگ پناه نبرید. همچنین باید از آب، دریاچه ها، نهرها و غیره با فاصله حرکت کنید. زیرا آب رسانای الکتریسیته قوی است

در طول طوفان چه کاری باید انجام دهید؟
همه اشیای فلزی خود مانند باتوم را روی زمین بگذارید و از آنها دور شوید موبایل خود را خاموش کنید و تمام اشیا فلزی خود را از خودتان دور کنید. روزی زمین به این صورت بنشینید وضعیت صحیح نشتن (پاها کنار هم، بازوها دور زانوها، سر روی زانوها) بالای کوله پشتی یا عایق دیگری است تا پاها با زمین تماس نگیرند. اگر در یک گروه هستید، مقدار مشخصی فاصله بین هر یک از اعضای  گروه ایجاد کنید . در نهایت آرامش خود را حفظ کنید و تا فاصله زمانی صاف شدن هوای بعدی صبر کنید تا به پیاده روی خود ادامه دهید. طوفان های شدید اما اغلب کوتاه مدت هستند.

چه تجهیزاتی باید داشته باشید؟
وقتی ابرهای خاکستری تیره بزرگی را در راه می بینید که نشان دهنده طوفان هستند، یا به محض باریدن اولین قطرات باران، قبل از خیس شدن لباس باران خود را بپوشید و خشک بمانید، زیرا رطوبت یک رسانا است بارانی سبک و فشرده یک همراه عالی برای پیاده روی تابستانی است.
همچنین با افزودن یک لایه گرم زیر لباس ضد آب خود را برای کاهش دما آماده کنید ژاکت فشرده را می توان در کوله پشتی خود قرار دهید و به راحتی با خود همراه داشته باشید.در نهایت، برای اطمینان از خشک ماندن وسایل داخل کیفتان، می‌توانید با یک پوشش ضد باران از آن محافظت کنید یا به جای لباس ضد آب، شنل بارانی بپوشید.
در سفرهای چند روزه، برنامه ریزی برای پیش بینی آب و هوا سخت تر است، وسایل خود را با خیال راحت در کیسه های ضد آب نگهداری کنید. با رعیات اصول ایمنی جان خود و همنوردانتان را در برابر خطرا کوهستان حفظ کنید.
آرزوی ماجراجویی امن و شاد برای شما دارم.

#طوفان #کوهستان #سوفان_در _کوهستان #هواشناسی #پیش_بینی


#بدنسازی_سالم #سارم_و_عضله_سازی #خطرات_عضله_سازی_سریع #بدن_سالم #بدنسازی_پایدار #تمرین_با_احتیاط #ساخت_عضلات_به_شیوه_سالم #سلامتی_بدن
رازهای پنهان در ساخت عضلات: سارم و بدنسازی
بدنسازی و عضله‌سازی از جمله فعالیت‌هایی است که بسیاری از ما به دنبال آن هستیم؛ اما آیا همیشه بهترین روش‌ها را برای دست‌یافتن به اهدافمان استفاده می‌کنیم؟ این روزها، روش‌های ساخت عضلات سریع و موثری وجود دارد که با نام‌هایی چون سارم شناخته می‌شوند. اما آیا این روش‌ها همواره بدون خطر هستند؟ در این مقاله از قله به بررسی خطرات پنهانی که ممکن است در پشت سرمایه‌گذاری‌های سریع برای ساخت عضلات پیدا شوند، می‌پردازیم و راه‌های بهتری را برای دست‌یافتن به اهداف بدنی خود اکتشاف می کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#پل_خواجو#معماری_ایرانی#تاریخ_ایران#گردشگری_اصفهان#پل_های_تاریخی#زاینده_رود#شاهکار_معماری#آثار_صفویه
معرفی پل خواجو
پل خواجو یکی از بزرگترین و شناخته‌شده‌ترین پل‌های تاریخی در ایران است. این پل در استان اصفهان قرار دارد و جزو نمادهای اصفهان به شمار می‌رود. پل خواجو در دوره صفویه ساخته شده و از دوران حکومت شاه عباس اول صفوی (حکومت: ۱۵۹۸–۱۶۲۹ میلادی) به سرپرستی اصفهان تا امروز باقی مانده است.این پل بر روی رودخانه زاینده‌رود ساخته شده و ارتفاع آن از سطح آب رودخانه برابر با ۲۳ متر است و طول آن حدوداً ۱۳۰ متر می‌باشد. پل خواجو به دلیل طراحی زیبا و معماری منحصر به فردش همواره مورد توجه گردشگران داخلی و خارجی قرار داشته و یکی از مقاصد گردشگری مهم در ایران است. این پل برای عبور پیاده‌روی و همچنین عبور اسب‌ها و وسایل نقلیه مختلف ساخته شده و همچنین برای گذر ابتدایی قطار نیز به کار رفته است.پل خواجو از لحاظ معماری، به ویژه تزئینات هنری و ستون‌های چوبی منحصر به فردش، جذابیت زیادی دارد و به عنوان یکی از شاهکارهای معماری ایرانی شناخته می‌شود. برای آشنایی بیشتر با تاریخچه این پل زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#گرانی_با_حکمت#علت_ارزانی#حکمت_در_قیمت#ارزش_حکمتمند#علت_های_قیمت#ارزانی_با_علت#حکمت_در_خرید#معنای_قیمت
هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست!
ضرب المثل "هیچ گرانی بی حکمت نیست، هیچ ارزانی بی علت نیست" به طور کامل ترجمه می‌شود به این معنا که همیشه یک دلیل یا علتی وجود دارد که یک چیز گران قیمت باشد یا ارزان. این ضرب المثل به معنایی عمیق و کلی برای ارتباطات اجتماعی، تجاری و فرهنگی بسیار کاربرد دارد. هر چیزی که ارزش یا قیمتی دارد، اغلب به دلیلی مشخص است که ممکن است شامل عواملی مانند کیفیت، کارایی، دشواری در تولید یا حتی فراهمی آن باشد. از طرف دیگر، چیزهایی که ارزان هستند نیز معمولا به دلیلی خاص این قیمت مناسب را دارند، مثلا به دلیل ارزانی در تولید یا در دسترس بودن. این ضرب المثل به ما یادآوری می‌کند که درک علل و دلایل پشت هر قیمتی، مهم است و بیش از همه، دقت و حکمت در تصمیم‌گیری‌هایمان اساسی است. با این حکایت زیبا در ادامه با قله همراه باشید.
#انگیزه_و_هدفگذاری#آرمان_و_انگیزش#هدفگذاری_شخصی#تطابق_هدف_و_آرمان#انگیزه_و_خودباوری#روانشناسی_هدفگذاری#انگیزش_داخلی#رضایت_از_زندگی
نقش هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه
در زندگی، هر فردی به دنبال دست‌یابی به اهداف و آرزوهای خود است؛ اما چرا برخی از افراد با انگیزه و انرژی بیشتری به تحقق این اهداف پیش می‌روند؟ این انگیزه و انرژی از کجا می‌آید؟ به عنوان یکی از عوامل اصلی، هدف‌ها و آرمان‌ها نقش بسیار حیاتی در ایجاد انگیزه دارند. وقتی هدف‌های فرد با ارزش‌ها، اعتقادات و اصول شخصی همخوانی دارند، انگیزه داخلی و خودباوری او به شدت تقویت می‌شود و او را به پیشرفت و تحقق آن هدف‌ها سوق می‌دهد. در این مقاله، به بررسی نقش بی‌اهمیت نبودن هدف‌ها و آرمان‌ها در ایجاد انگیزه و ارتقای خودباوری خواهیم پرداخت.
#سمنو #داروگیاهی #خواص_گیاهان #طب_سنتی #سلامتی_طبیعی #ضد_استرس #آرامبخش #خواص_دارویی
خواص سمنو و کاربردهای آن
سمنو یک گیاه دارویی است که از زمان‌های قدیم در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان دارویی موثر برای درمان مشکلات گوارشی، التهابات، اضطراب، و استرس شناخته شده است. سمنو، یک میان وعده ی مقوی، لذیذ و خوشمزه ای است که از جوانه گندم و آرد گندم، درست می شود. این میان وعده نمادی از برکت است که در سفره های هفت سین قرار می دهیم. این میان وعده از خواص بی شماری برخوردار است که در این مقاله از قله، به بررسی خواص سمنو و کاربردهای آن می‌پردازیم. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر:

متن نظر:

کد امنیتی:

 
نصب اپلیکشن قله
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : info@Gholleh.com    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   ads@gholleh.com

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید