معرفی کتاب وقتی خنگ می شوم؟!

احتمالاً مخاطبان این اثر از خودشان بپرسند که چرا این جمله برای عنوان کتابِ حاضر انتخاب شده است؟! باید این گونه توضیح داد که واژۀ «خِنگ» به معنای نادانی و نفهمیدن است. گاهی اوقات نه به خاطر نبود علم و دانش، بلکه به خاطر عدم کنترل هیجانات درونی و عدم تسلط بر اعصاب و روان، دچار این مشکل می شویم! ممکن است بیشتر انسان ها در طول دوران زندگی چندین بار به این مشکل گرفتار شوند. خنگ شدن فقط برای افراد خاصی نیست؛ وقتی کسی واژۀ خنگ را می شنود، در ذهن فردی را تجسّم می کند که به طور مادرزادی دیرفهم است؛ یا اینکه یک فرد کم سواد یا کم هوش را تجسم کند که به خاطر نبود دانش، نادان است. اما منظور از این واژه در این کتاب، کاملاً متفاوت است. ممکن است یک شخص بسیار دانا بوده و حتی موقعیت اجتماعی بالایی داشته باشد؛ مثل یک پزشک، معلم، مهندس و یا حتی دانشمند. ولی با قرار گرفتن در موقعیتی خاص و بحرانی، تبدیل به یک «خنگ» شود. رفتاری که یک شخص می تواند در این موقعیت از خود نشان دهد گاهی همراه با آسیب های روانی و اجتماعی خواهد بود. در این کتاب عواملی را که باعث می شود فرد از حالت عادی خارج شده و رفتار و واکنش غیر عادی داشته باشد معرفی شده و راه کارهای مقابله با آن بیان شده است. شما با خواندن هر فصل از این کتاب به گونه ای خود را در معرض آزمون قرار خواهید داد و با به کار گیری روش های ارائه شده می توانید خودتان را محک بزنید که تا چه اندازه روی رفتار خودتان کنترل دارید. بعد از مطالعه ی کتاب شما می توانید هر رفتاری که به نظر شما باعث می شود یک انسان تبدیل به یک فرد خنگ شود را به لیست خود اضافه نمایید و سعی کنید با راهکارهایی که در این کتاب ارائه می شود، رفتار خود را کنترل و اصلاح نمایید.

کتاب وقتی خنگ می شوم در واقع به معرفی نکات ضعف ها پرداخته است و در هر فصل خواننده را به چالش می کشد و از او می خواهد خود را در موقعیت های مختلفی قرار دهد و با خود رو راست باشد که اگر در این گونه موقعیت ها قرار بگیرد چه رفتاری از خود نشان می دهد؟

شما با خواندن این کتاب نقطه ضعف هایتان را پیدا خواهید کرد و باید شجاعت و جسارت این را داشته باشید که به ضعف هایتان اعتراف کرده و برای جبران این ضعف ها تلاش نمایید. شما می توانید با راهکارهای ارائه شده در هر فصل زندگی خود را تغییر دهید.

کسانی که خواهان تغییر هستند، کسانی که خواهان زندگی پر از آرامش هستند و دغدغه ی یک زندگی آرام دارند توصیه می شود حتما این کتاب را بخوانند.

این کتاب با بیانی بسیار ساده و روان نگاشته شده است از این رو مناسب برای تمامی سنین می باشد. توصیه ی ما این است که این کتاب را به نوجوانان خود نیز هدیه کنید تا از الان خود را برای آینده ای بهتر تربیت نمایند.

سعی کنید خودتان را دست کم نگیرید و توانایی و استعدادهای درونی خود را کشف و برای شکوفایی استعدادهایتان تلاش کنید.

برای تغیر و تحول هیچ گاه دیر نیست پس از این که ببینید دیگران در اوج موفقیت هستند، خودتان را سرزنش نکنید و به توانایی های خود اعتماد داشته باشید.

موفقیت با همت و تلاش به دست می آید و ربطی به شانس و اقبال ندارد!

اگر در زندگی تان مشکلی دارید به جای ناسپاسی از معجزه ی شکرگزاری بهره مند شوید.

دریا وقتی آرام است، بسیار زیبا به نظر می رسد پس سعی کنی همیشه آرامش خود را حفظ نمایید.

 فصل اول: خشم و عصبانیت

فصل دوم : استرس

فصل سوم: دروغ

فصل چهارم: حسادت

فصل پنجم: کینه و نفرت

فصل ششم: غرور و تکبر

فصل هفتم: تنبلی کردن

فصل هشتم: شاکر نبودن