#ویتک_کورتیکا #کوهنورد_لهستانی #سنگنورد #کوهنوردی #صعود_قله #هیمالیا #Broad_Peak #Shishapangma#کوهنوردان_حرفه‌ای #لهستان

معرفی ویتک کورتیکا از برترین های کوهنوردی و سنگنوردی

ویتک کورتیکا ، متولد ۱۹۴۷ ، کوهنورد لهستانی ، سنگنورد. یکی از پیشگامان سبک آلپی در صعود در بزرگترین دیواره های جهان. وی در زمینه مهندسی الکترونیک تحصیل کرده است. از بزرگترین صعود های وی می توان به صعود دیواره درخشان در سال ۱۹۸۵ اشاره کرد. این صعود از سوی مجله کلایمبینگ به عنوان یکی از ده صعود درخشان قرن شناسایی شد. کورتیکا در سال ۲۰۱۶ به دریافت کلنگ طلایی دوران نایل گردید. در این مقاله از قله با ویتک کورتیکا بیشتر آشنا شوید. در ادامه با قله همراه باشید.
ویتک کورتیکا به عنوان یک کوهنورد با استعداد و پیشرو به شهرت رسیده بود و در بسیاری از کوه‌های معروف جهان صعود کرده بود، از جمله صعود به قله‌های هیمالیا مانند Broad Peak و Shishapangma. او به خصوص به خاطر انجام صعود‌های بدون استفاده از مواد مصنوعی و تکنیک‌های کمکی به شهرت رسیده بود.
ویتک کورتیکا همچنین عضوی از نهادهای کوه‌نوردی لهستان بود و به عنوان یک کوهنورد حرفه‌ای و نماینده این کشور در جوانبخش جهانی کوه‌نوردی مشغول به فعالیت بود. او به عنوان یکی از بزرگترین شخصیت‌های کوه‌نوردی لهستان شناخته می‌شود و به دلیل موفقیت‌ها و تلاش‌هایش در دنیای کوه‌نوردی، احترام بسیاری در این زمینه برای او قائل بودند.

                                                                        ویتک کورتیکا ، کرزیستوف زورک ، جان پورتر ، آلکس مکینتایر.

سنگنوردی
کورتیکا در لهستان مسیرهای بسیار سختی را در جوانی گشایش کرد. مسیرهای سنگنوردی درجه بالا، اولین صعودهای زمستانی و مسیرهای جدید. در سال ۱۹۷۳ اولین صعود زمستانی دیواره ترول در نروژ را انجام داد. همچنین اولین صعودش در کوههای بلند را در سال ۱۹۷۲ در قله آخرچق در هندوکش به انجام رسانید. در سال ۱۹۷۴ به هیمالیا رفت. کورتیکا بعد از شرکت در دو اکسپدیشن در سالهای ۱۹۷۴ و ۷۶ به سمت صعود های سبک بار کشیده شد.
وی در کنار بهترین ها صعود می کرد: آلکس مکینتایر، یرزی کوکوچکا، داگ اسکات، ارهارد لورتان، رینهولد مسنر، یاسوشی یامانوی..
ایده تجهیزات کمینه و کمترین حمایت در سختترین دیواره ها و بلندترین قلل در فلسفه فکری وی جای داشت.
ورای کوهنورد بودن کورتیکا مقالات زیادی درباره صعود به انگلیسی و لهستانی نگاشته است. همچنین درجه سختی صعود لهستانی اختراع اوست. که به عنوان مقیاس کورتیکا شناخته می شود.

صعودهای برتر ویتک کورتیکا (سنگنوردی )

                                                                                       درجه صعود ۵.۱۳ – ویتک کورتیکا


 گشایش مسیر با درجه سختی ۵.۱۳C
 صعود فری سولوی مسیر با درجه ۵.۱۳A همچنان سخترین مسیر فری سولو در لهستان.
کوههای اروپا
    گشایش مسیر در مالی ملینارز.
    کازالنیکا، اولین صعود زمستانی
    کازالنیکا، مسیر جدید.
    دیواره ترول نروژ، اولین صعود زمستانی مسیر فرانسه.
    پتیت درو، اولین صعود لهستانی ها.
    گراند ژوراس، رخ شمالی . مسیر جدید با یرزی کوکوچکا و مارک.

کوههای بزرگ صعود شده توسط کورتیکا


۱۹۷۲  کوه تز، ۷۰۱۵ متر، هندوکش، مسیر شمالی، مسیر جدید.
۱۹۷۲  آخر چوق، ۷۰۲۵ متر، رخ شمال غربی.
۱۹۷۴  تلاش برای صعود زمستانی لوتسه در تیم زوادا.
۱۹۷۶  تلاش روی مسیر جدید در کی۲، صعود تا ۷۹۰۰.
۱۹۷۷  کوه بانداکا، ۶۸۶۸ متر، رخ شمال شرقی، ویتک کورتیکا ، آلکس مکینتایر و جان پورتر.
۱۹۷۸  چانگابانگ، ۶۸۶۴ متر، مسیر مستقیم جنوبی، مسیر جدید. مکینتایر، کورتیکا، جان پورتر.
۱۹۸۱  ماکالو، رخ غربی، دو تلاش برای مسیر متسقیم جنوبی،
۲۹۸۲  چوآیو، تلاش زمستانی، کورتیکا، مسنر.
۱۹۸۵  گاشربروم چهار، رخ غربی، اولین صعود، دیواره درخشان. ویتک کورتیکا، روبرت شائر.
۱۹۸۸ برج بینام ترانگو، مسیر جدید، رخ شرقی، به همراه ارهارد لورتان.
۱۹۹۵  صعود آبشار یخی لوسار در نامچه بازار، دومین صعود.
۲۰۰۱  بیاچراهی، مسیر جدید.

هشت هزار متری های کورتیکا

                                                                                        بیس کمپ گاشربروم ها ۱۹۸۳

    ۱۹۸۰  دائولاگیری، رخ غربی، سبک آلپی، با رنه جیلینی، آلکس مکینتایر و لدویک ویلسینزکی.
    ۱۹۸۲  برودپیک،  مسیر نرمال ، سبک آلپی ،  ویتک کورتیکا، یرزی کوکوچکا.
    ۱۹۸۳  گاشربروم یک و دو، دو مسیر جدید، به سبک آلپی به همراه یرزی کوکوچکا.
    ۱۹۸۴  برودپیک، تراورس سه قله، شمال مسیر جدید، میانی و اصلی، سبک آلپی به همراه یرزی کوکوچکا.
    ۱۹۹۰  چوآیو  رخ جنوب غربی، سبک آلپی، ویتک کورتیکا ، ارهارد لورتان و جین تریولت.
    ۱۹۹۰  شیشاپانگما، قله مرکزی، ۸۰۰۸ متر، مسیر جدید، سبک آلپی، به همراه ارهارد لورتان و جین تریولت.

منبع : tochalclub.com

#ویتک_کورتیکا #کوهنورد_لهستانی #سنگنورد #کوهنوردی #صعود_قله #هیمالیا #Broad_Peak #Shishapangma#کوهنوردان_حرفه‌ای #لهستان


#کوه #کوهنوردی #علم_کوه #حادثه_کوهنوردی #رامین_عابدی #کوهستان #ایمنی_در_کوه #جعبه_کمک_های_اولیه #پماد_پنی_سیلین #کمک_های_اولیه #سوختگی_با_اسید #آموزش_کوهستان #پیشگیری_از_حادثه #نکات_ایمنی #کوهنوردی_ایمن #تجربه_کوه #آگاهی_کوهستان #سایت_قله #قله_ایران #کوهنوردان_ایرانی #ماجراجویی #طبیعت_ایمن
حادثه تلخ در علم‌کوه؛ وقتی بی‌احتیاطی می‌تواند جان کوهنورد را به خطر بیندازد!
ماجرای واقعی کوهنورد حرفه‌ای، رامین عابدی، که در مسیر صعود به قله علم‌کوه آب را با مایع اسیدی اشتباه گرفت و دچار سوختگی شد. در این مقاله از سایت قله، علاوه بر روایت حادثه، نکات مهم آموزشی و روش‌های پیشگیری از سوختگی با مواد شیمیایی در کوهستان را خواهید آموخت. برای آگاهی بیشتر در ادامه با قله همراه باشید.
#افسانه_حسامی_فر #کوهنوردی #بانوی_ایرانی #قله_های_هشت_هزار_متری #ورزش_زنان #الهام_بخش #کوهستان #صعود #ایران
افسانه حسامی‌فرد، بانوی ایرانی که قله‌های جهان را فتح کرد | داستان اراده و ایمان
افسانه حسامی‌فرد، نخستین بانوی ایرانی فاتح ۱۴ قله هشت‌هزار متری جهان، با اراده و شجاعت بی‌نظیرش نام ایران را در بلندترین ارتفاعات زمین جاودانه کرد. داستان الهام‌بخش او نماد توان، ایمان و جسارت زنان ایرانی است. در این مقاله از قله به معرفی کامل خانم افسانه حسامی فرد خواهیم پرداخت. در ادامه با قله همراه باشید.
#کوه_اهوران #کوه_اهوران_ایلام #زاگرس #ایلام #ایرانگردی #گردشگری_ایلام #طبیعت_ایران #کوهنوردی #قله #اهوران #طبیعت‌گردی #جاذبه_های_ایلام #سفر #ایران_زیبا #کوهستان #KuhEHooran #IlamMountains #ZagrosMountains #IranNature #HikingIran #Mountaineering #NaturePhotography #TravelIran #BeautifulIran #EcoTourism #IranAdventure
کوه اهوران ایلام | معرفی کامل، مسیر صعود، طبیعت و جاذبه‌های اطراف
کوه اهوران ایلام یکی از زیباترین کوه‌های زاگرس است. در این مقاله از قله با موقعیت جغرافیایی، مسیر صعود، طبیعت، حیات‌وحش و جاذبه‌های اطراف کوه اهوران آشنا شوید. در ادامه با قله همراه باشید.
#ماست_گوسفندی #خواص_ماست #لبنیات_سنتی #زندگی_سالم #تغذیه_سالم #ماست_طبیعی #سلامتی #رژیم_غذایی #محصولات_ارگانیک #غذای_سالم
ماست گوسفندی؛ گنجی پنهان از خواص شگفت‌انگیز!
ماست گوسفندی یکی از خوشمزه‌ترین و مقوی‌ترین فرآورده‌های لبنی است که از گذشته‌های دور جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های سنتی ایرانی داشته است. این ماده‌ی مغذی، نه‌تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه سرشار از فوایدی است که شاید بسیاری از ما از آن بی‌خبر باشیم. در این مطلب از قله، می‌خواهیم به دنیای شگفت‌انگیز خواص ماست گوسفندی سر بزنیم و ببینیم چرا باید بیشتر از قبل به آن توجه کنیم. در ادامه با قله همراه باشید.
#دوچرخه_سواری#کالری_سوزی#دوچرخه_ثابت#دوچرخه_واقعی#تناسب_اندام#ورزش_منظم#تمرینات_ورزشی#کالری_سوزی_بیشتر#سلامتی#تمرینات_شدید#دوچرخه_سواری_در_فضای_باز#ورزش_در_خانه#تمرین_اینترال#کاهش_وزن#استقامت_ورزشی
آیا دوچرخه‌سواری ثابت به اندازه دوچرخه‌سواری واقعی کالری می‌سوزاند؟
دوچرخه‌سواری یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها برای افزایش استقامت قلبی-عروقی و کالری‌سوزی است. با پیشرفت تکنولوژی، دوچرخه‌های ثابت به گزینه‌ای جذاب برای ورزش در خانه یا باشگاه تبدیل شده‌اند، اما این سوال پیش می‌آید که آیا کالری‌سوزی در دوچرخه‌های ثابت به اندازه دوچرخه‌سواری واقعی در فضای باز مؤثر است؟ عوامل مختلفی مانند مقاومت دستگاه، شدت تمرین، شرایط محیطی و حتی نوع مسیر در این مقایسه نقش دارند. در این مقاله از قله تلاش می‌کنیم به بررسی علمی و عملی این موضوع بپردازیم تا پاسخ دقیقی به این سوال ارائه دهیم. در ادامه با قله همراه باشید.
سایر مقالات مفید
نظرات و پیشنهادات شما عزیزان
نام و نام خانوادگی:

عنوان نظر:

متن نظر:

کد امنیتی:

 
خانه   درباره ما   ورود   عضویت   حریم خصوصی    قوانین و مقررات
سایت قله مرجع جامع گردشگری ایران به صورت رایگان و شبانه روزی برای همه عزیزان خدمت رسانی  می کند . ما در گروه قله بسیار خوشحال خواهیم شد تا از نظرات و پیشنهادات سازنده شما کاربران عزیز بهره مند شویم همچنین اگر امکان همکاری با سایت قله را داشته باشید می توانید با استفاده از راه های ارتباطی زیر پیشنهادات خود را برای ما ارسال کنید و ما را در ارایه هر چه بهتر خدمات یاری فرمایید.
آدرس ایمیل  مدیریت : [email protected]    
ایمیل تبلیغات و اسپانسری:   [email protected]

نصب اپلیکشن قله قله را دنبال کنید